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“我这里留下一些修炼心得给大家，这是我在灵界领悟到的一些办法，不知道适不适用，大家酌情领悟吧。”
徐敬欢说着一抬手，一道结界顿时将大家笼罩起来。
看到徐敬欢抬手就布置出一道结界，楚正义等人纷纷瞪大眼睛，在他们看来，徐敬欢此举无异于神迹！
在灵界，徐敬欢虽然也是在修炼圣绝心经，但是修炼的方法和人间界已经有所不同。
想要踏入灵界，首先就要有足够的体魄，否则根本承受不住灵界的灵气洗礼。
所以徐敬欢教给大家的修炼心得，其实就是洗筋易髓，相比起一味地追求境界，这样的修炼方式更能最大程度的提升自身体魄。
都说有容乃大，自身的体魄足够强大方能容纳更多灵气不是么？
众人纷纷闭眼感受徐敬欢的灵气引导，仅仅是一个小周天，他们就感受到了明显的变化。
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